Conheça um pouco mais sobre essa poderosa combinação de suplementos que é geralmente tomada logo após o treino: Whey Protein, Maltodextrina e Creatina.
Considerada a suplementação básica pela maioria dos praticantes de musculação, tomar esses suplementos depois do seu treino vai te trazer resultados de ganho de massa garantidos. Aprenda o motivo nesse artigo e como tomar os suplementos!