Tribulus Terrestris: Como Tomar e Efeitos

By | 27/10/2011
Tribulus Terrestris

Muito tem se falado sobre Tribulus Terrestris. Essa Erva que é considerada por muitos como um anabolizante natural, está sendo usada cada vez mais pelos praticantes de musculação pelo Brasil e pelo mundo.

Conheça um pouco mais sobre esse Suplemento Natural, seus principais efeitos e aprenda Como Tomar Tribulus Terrestris da maneira correta.

O que é Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris é um suplemento natural que é considerado um Booster de Testosterona, ou seja, essa erva aumenta a produção da testosterona, o que causa um aumento de força, facilitando o ganho de novos músculos.
Além disso, novas propriedades estão sendo atribuídas ao Tribulus Terrestris: Vaso-dilatador, controlador de insulina e antioxidante.
Novas pesquisas descobriram que Tribulus tem outros benefícios além de apenas alterar os níveis de testosterona. Verificou-se que o Tribulus também melhora o fluxo de sangue ao aumentar a dilatação dos vasos sanguíneos. Isso significa que quando tomado antes dos treinos, o Tribulus pode aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos que estão trabalhando, ao aumentar o óxido nítrico (NO) de uma forma similar à arginina. Estudos também sugerem que o Tribulus Terrestris pode funcionar como um manipulador de insulina e aumentar o consumo de glicose das células musculares. Essa novidade é muito boa porque a insulina é importantíssima para estimular o crescimento muscular. Além disso, o Tribulus Terrestris funciona com um potente antioxidante e pode até mesmo reduzir os níveis de colesterol.

Quais os Efeitos do Tribulus Terrestris?

O Tribulus terrestris é um regulador hormonal, que age aumentando os níveis de testosterona e conseqüentemente de dihidrotestosterona (DHT). A testosterona e o DHT são hormônios androgênicos, ou seja, são responsáveis pelo desenvolvimento dos caracteres masculinos, maturação dos órgãos reprodutores e efeito anabólico, causam sensação de bem-estar, aumento do vigor físico e podem aumentar a libido (desejo/ impulso sexual).

Com relação à espermatogênese, o tribulus terrestris estimula o aumento da produção de espermatozóides.
O Tribulus terrestris regula o balanço hormonal do organismo sem interferir nos mecanismos fisiológicos de regulação hormonal.
É indicado também para o sexo feminino para os casos de frigidez (falta de desejo) e desinteresse sexual.

Para homens: Regulador hormonal, efeito anabólico, sensação de bem estar, aumento do vigor físico e aumento da libido (impulso sexual).
Para mulheres: Regulador hormonal, frigidez (falta de desejo) e desinteresse sexual.

Como Acelerar em 14x os Resultados na Academia (clique)

Definição Rapidamente é Possível

Agora, se o seu objetivo for a definição e emagrecimento rapidamente, recomendamos que siga um método de emagrecimento como o Código Emagrecer de Vez (clique), que consiste em algumas técnicas super avançadas que, ao serem seguidas, aceleram bastante esse processo, tanto para quem quer ganhar músculos como quem quer ter tanquinho. Recomendamos que assista ao vídeo que também se encontra no link para entender com mais clareza como esse método funciona. Já está virando febre nas academias do Brasil todo!


Indicação:

  • Para atletas em todas as modalidades
  • Homens que desejam melhorar a libido
  • Produto para ambos os sexos
  • Regulador hormonal.
  • Promove aumento da produção de Testosterona
  • Estimulante para aumentar o Impulso Sexual (ambos os sexos)
  • Aumento da Força e Massa Muscular em atletas (efeito anabólico)
  • Diminui a Frigidez Sexual em mulheres.

 

Como Tomar Tribulus Terrestris?

Para conseguir todos esses benefícios do Tribulus Terrestris, deve-se tomar 250-750mg com o café da manhã e 30-60 minutos antes dos treinos.

Funciona?
O grande problema com o Tribulus Terrestris é justamente a falta de provas de seu funcionamento e é por isso que hoje em dia a maioria das pessoas preferem tomar o ZMA (leia mais abaixo). O ZMA tem efeitos bem parecidos com o Tribulus Terrestris com a diferença de ser um suplemento mais testado. O ZMA tem ainda um ponto forte que é a melhora do sono. Mas calma, você não vai ficar morrendo de sono ao tomar esse suplemento. O efeito que ele causa é um sono mais profundo quando você dorme. Dessa maneira a recuperação muscular e os ganhos de massa são amplificados, já que sabemos que os músculos crescem no descanso, quando se recuperam e crescem mais fortes.

Onde Comprar Tribulus Terrestris?

Como dissemos, hoje em dia a recomendação é tomar ZMA em vez de tribulus, já que os benefícios são parecidos, a diferença sendo que o ZMA é mais ricos em nutrientes, proporciona ganhos de força, massa muscular e é bem barato e causa ainda a melhora do sono, proporcionando um sono mais profundo e reparador. Você pode ler nosso artigo completo sobre o ZMA: ZMA Aumenta a Testosterona e Constrói mais Músculos (clique).

Marcas Recomendadas de ZMA:

melhores-zma

Onde Comprar Suplementos

Utilize o menu abaixo para encontrar o menor preço de suplemento. Evite comprar em lojas desconhecidas para evitar transtornos. Clique em uma das opções abaixo para ser redirecionado a loja.


Qual Seu Objetivo?

Quero Emagrecer sou MulherQuero Emagrecer sou Homem

Quero Ganhar Músculos

Comentários

15 thoughts on “Tribulus Terrestris: Como Tomar e Efeitos

  1. Renan o grande

    boa noite,eu tomo tribullus de 818mg cada cp,tomo um meia hora antes do treino e o outro as 22:00hs,sendo q o primeiro eu tomo as 07:00hs da manha,será q vou ter um bom resultando?
    por favor tire minhas duvidas,obrigado e ate mais.

    Reply
  2. Anderson

    Eu tomo 4 por dia.
    2 assim que acordo, cada 1 com 600 mg + taurina
    2 assim que vou dormir, cada 1 com 625 mg (Optimus)

    Reply
  3. Cassius Hidekino

    Deixo aqui a dica pra quem quer ganhar massa muscular mas não quer correr os riscos de tomar anabolizantes: Tomem Tribulus associado a creatina, whey protein e albumina, treinem com garra, descansem e se alimentem bem. Os resultados virão com qualidade após alguns meses…façam “ciclos” de 1 mês sim, 1 mês não com a Tribulus, não tem erro. Experiência própria, vale muito mais a pena do que arriscar a saúde tomando anabolizante..vc adianta 1 ou 2 anos nos músculos, mas arrisca a vida inteira. Abraços

    Reply
  4. Roberson Oliveira

    Será que é possivel encontrar Tribulos nessas casas de ervas que encontramos por ai? Mas eu tambem concordo que manipular talves seja a melhor opção.

    Reply
    1. sylvain wilkie

      Óla Danilo, você pode me indicar a teor em mg em cada cápsula por favor, estou interessado.
      Obrigado e Paz.

      Reply
  5. douglas

    Estou tomando pra dormi pós ciclo de durateston passei a urinar escuro e as vezes vermelho isso é normal?

    Reply
  6. aureli

    qual o correto tomar amtes de malhar ou depois. qual a quantidade e cápsila?

    Reply

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *