Suplementos Pré-Treino: O que são?

07/11/2011

Os suplementos pré-treino (ou pre-workout) são suplementos alimentares que, em geral, possuem como características principais o aumento da disposição para treinar e aumento do foco, ou seja, são capazes de te dar mais “pique” para os treinos! Se você está naquela fase de desânimo para ir treinar, precisa conhecer os suplementos pré-treino!
Continue lendo e entenda um pouco mais sobre o que são suplementos pré-treinos e quais os melhores suplementos do mercado!

O que são Suplementos Pré-Treino?
Os suplementos pré-treino são produtos desenvolvidos para auxiliar os praticantes de musculação no que diz respeito à disposição para realização de exercícios físicos. Geralmente esses suplementos são tomados logo antes do treino (média de 15-30 minutos antes dos exercícios) e por esse motivo são chamados de Pré-Treino.
Dentre os principais suplementos Pré-Treino estão os famosos Jack3d, NO Shotgun, White Flood, Blade e muitos outros suplementos que você irá conhecer no decorrer desse artigo.

Como Tomar Suplementos Pré-Treino?
Como dito anteriormente, os suplementos pré-treino devem ser tomados um pouco antes da realização do exercício físico, entre 15-30 minutos. Geralmente esse tipo de suplemento deve ser tomado com água gelada. O motivo disso é para evitar que as substâncias encontradas no produto comecem a reagir enquanto estão no copo, ou seja, acabaria sendo um desperdício, já que o objetivo é que a substância comece a reagir a partir do momento em que a ingerimos.
Claro que isso não é uma regra, é preciso ficar atento às instruções nos rótulos de cada produto, afinal cada um tem uma característica e composição diferente.

Quais os Melhores Pré-Treinos do Mercado?
Bom, aqui precisamos fazer uma diferenciação. Existem suplementos muito bons no mercado nacional e no internacional, por isso iremos separar esses suplementos em duas categorias.

  • Pré-Treinos Nacionais:


NO XPLODE – Probiótica:
Produto inovador, contendo ingredientes selecionados que atuam em sinergia para a construção muscular. Auxilia na formação de Óxido Nítrico no organismo, proporcionando mais força.
O Óxido Nítrico tem a característica de aumentar a capacidade que o organismo tem de levar sangue aos músculos em atividade. Mais sangue significa mais oxigênio e nutrientes que são “bombeados” para dentro dos músculos.

NOTA: 9.0
Como Tomar: 4 Cápsulas próximas ao treino.

Desenvolvido com um blend nutricional inteligente, Blade N.O. Explode Darkness agrega todos os melhores ingredientes utilizados pelos maiores fisiculturistas do mundo.

São 11 fórmulas exclusivas em 1 produto único, distribuídas em 3 estágios específicos. Além de ser um pré-treino, também tem outras fórmulas para serem consumidas antes de dormir .

NOTA: 10
Como Tomar: Leia Aqui
Conhecer Mais | Comprar

  • Pré-Treinos Internacionais:

Hemo-Rage (Leia nosso Artigo Completo sobre esse suplemento: Clique Aqui)
Hemo-Rage é o pré-treino da Nutrex, famosa por produzir um dos queimadores mais famosos e potentes do mundo, o Lipo 6. Assim como o Lipo 6, o Hemo Rage se destaca entre os suplementos pré-treino.
O Hemo-Rage vai garantir uma disposição enorme e com certeza vai te fazer aumentar os pesos em alguns dos exercícios mais importantes, tais como o supino, o agachamento e até mesmo na rosca direta.
Nota: 10.0
Onde Comprar

Jack3d 
Um dos suplementos pré-treino mais famosos aqui no Brasil. Vantagem de possuir um preço baixo, caso for importado diretamente através do nosso método.
Nota: 9.5
Não legalizado no Brasil. Recomendamos o Power Jack 3d. Esse sim é legalizado nacionalmente.
Onde Comprar Power Jack 3D (clique)


White Flood 
O pré-treino da Controled Labs, marca muito famosa por outros suplementos alimentares tais como o Purple Wrath e o Green Magnitude, que é considerada uma das melhores creatinas do mercado.
Fazer um combo desses 3 produtos é uma ótima idéia, já que cada um tem um objetivo diferente.
Nota: 9.0
Onde Comprar White Flood (clique)

NO Shotgun
Um pré-treino muito bom, porém seu uso não é liberado no Brasil.
Nota: 8.0

Essa foi a lista dos melhores suplementos pré-treino do mercado. Vale lembrar que você deve seguir exatamente as instruções dos rótulos, e de maneira alguma deve exceder a dose recomendada, para evitar qualquer tipo de problema ou efeitos colaterais.

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Comentários

One thought on “Suplementos Pré-Treino: O que são?

  1. bruno

    Senti falta do SuperCharger Xtreme nessa lista, é simplesmente o melhor pré treino que já fiz uso!

    Reply

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