Qual o Melhor Método de Emagrecimento?

04/05/2015

Muito tem se falado sobre os métodos de emagrecimento do momento, mas afinal qual é o melhor? Continue lendo e conheça nesse artigo as principais vantagens dos sistemas para emagrecer mais populares, tais como o Fórmula 47, o Corpo D21, Método Tanquinho e todos os outros.

O que são esses Métodos de Emagrecimento?

Os sistemas de emagrecimento são metodologias reunidas em um só meio que tem como foco principal aperfeiçoar o processo de emagrecimento, tornando-o mais rápido, fácil de seguir e na maioria das vezes mais prazeroso. Cada método de emagrecimento utiliza um meio diferente, alguns deles oferecem vídeos para maior entendimento, outros utilizam livros e até mesmo atendimentos personalizados. Mas dentre tantos métodos existentes hoje, como saber qual é a melhor opção para cada caso? Pensando nisso, elaboramos esse artigo para tirar suas dúvidas de uma vez por todas.

Sem mais delongas, vamos aos métodos de emagrecimento mais populares:

Emagrecer de Vez

O método Emagrecer de Vez é sem dúvidas hoje um dos métodos mais populares pois oferece um emagrecimento definitivo, ou seja, sem aquele famoso (e desagradável) efeito sanfona. O efeito sanfona é aquele caso em que você pode até chegar a emagrecer, mas recupera rapidamente o peso, muitas vezes acumulando ainda mais gordura do que tinha antes de começar. Indicado para aquelas pessoas que estão descontentes com a forma física, o Emagrecer de Vez consiste em métodos para emagrecer de forma definitiva, sem “enrolação”.

Principais Vantagens:

  • Preço Acessível
  • Consiste em uma Comunidade Completa, de muitas outras pessoas que seguiram ou seguem o método, proporcionando uma troca de experiências e dicas
  • Apoiado por Profissionais (Nutricionistas, Médicos, Educadores Físicos, etc)

Conheça mais Detalhes sobre o Método “Emagrecer de Vez” (clique)

Emagreça com o Dr.  Rocha

Sendo considerado uma das melhores opções no momento, o sistema de Emagrecimento do Dr. Rocha tem como principal diferencial o fato de ser desenvolvido e acompanhado por um profissional da saúde. Todos sabemos dos riscos das dietas malucas que podem causar sérios danos a saúde, além de, na maioria das vezes, nem funcionarem. No Emagreça com o Dr. Rocha você terá acompanhamento direto de um médico, proporcionando um emagrecimento de maneira segura e duradoura.

Principais Vantagens:

  • Preço Acessível
  • Acompanhamento Direto por um Profissional da Saúde
  • Método Consolidado com Foco no Emagrecimento Saudável
  • Sem Passar Fome e sem “Morrer” de Praticar Exercícios

Conheça mais Detalhes sobre o Método “Emagreça com o Dr. Rocha” (clique)

Fórmula 47

O Fórmula 47 provavelmente é o método mais famoso dentre os que listamos aqui e o motivo é bem fácil de explicar: é um método bem completo de emagrecimento, indicado principalmente para aqueles que buscam uma aparência mais “fitness”. Indicado tanto para homens como para mulheres, esse método foi desenvolvido por Tiago Bastos, que é estudante de medicina e aplica todo esse conhecimento de medicina diretamente na prática de exercícios com foco na definição corporal. Opinião Pessoal: Na minha opinião esse é o melhor método de emagrecimento no momento para Homens que querem definir o abdômen.

Principais Vantagens:

  • Desenvolvido por Estudante de Medicina (Segurança do Método)
  • Indicado para quem busca uma Aparência mais “Fitness” (Corpo e Abdômen Definidos)
  • Conteúdo Rico com Livro e Vídeos para Completo Entendimento
  • Fácil de Seguir
  • Milhares de Pessoas já Mostraram seus Resultados Positivos

Conheça mais Detalhes sobre o Método “Fórmula 47” (clique)

Corpo de 21 (Corpo D21)

Desenvolvido por uma Fisioterapeuta, esse método tem como foco principal o público feminino, que busca um emagrecimento rápido, saudável, e que principalmente preza pela aparência feminina e delicada. Com esse método a mulher não corre o risco de ficar masculinizada, já que tem 100% de foco no corpo da mulher. É indicado para mulheres que não gostam de (ou simplesmente não querem) frequentar academias, utilizando exercícios mais variados como o próprio Pilates.

Principais Vantagens

  • Método Online, contando com muitas Vídeo Aulas, tornando bem fácil de seguir
  • Resultados Rápidos
  • Corpo Lindo e Feminino
  • Desenvolvido por Profissional da Saúde
  • Não há necessidade de Passar Fome
  • Não Requer horas e horas na Academia
  • Método Alternativo, baseado principalmente no Pilates

Conheça mais Detalhes sobre o Método “Corpo de 21” (clique)

Método Tanquinho

Sendo considerado o método mais “direto ao ponto” dessa lista, o Método Tanquinho consiste em um sistema de Emagrecimento bem fácil de seguir, com explicações importantes a respeito dos hábitos que causam acúmulo de gordura (não, não é apenas comer demais). Esse método é indicado principalmente para aquelas pessoas que buscam aprender como funciona o emagrecimento de verdade, de forma bem liberal e flexiva. Inclusive, muitas pessoas que seguem esse método passam a comer mais, e emagrecem dessa maneira.  Entendendo o que causa o acúmulo de gordura, será muito mais fácil entender como emagrecer sem deixar de lado seus prazeres na vida. É também o método mais acessível dentre os listados e sem dúvidas vale a pena conferir, mesmo que você siga um dos métodos anteriores, pois o conhecimento que esse livro proporciona é super importante para qualquer pessoa.

Principais Vantagens:

  • Método Mais Acessível dentre Todos
  • Economize com Personal, Nutricionista, Instrutores, etc
  • Abordagem Completa sobre Emagrecimento e Como a Gordura é Acumulada
  • Flexível, Muitas pessoas passam a comer MAIS e emagrecem
  • Fácil de Seguir
  • Não Exige Sacrifícios

Conheça mais Detalhes sobre o Método Tanquinho (clique)

Agora que você conheceu os principais sistemas de emagrecimento, pode perceber que não existe “O” Melhor método, mas sim o melhor método para VOCÊ, baseado em suas necessidades e preferências pessoais, tanto com relação ao processo de emagrecimento como também com relação as suas metas e objetivos.

Esperamos que esse artigo tenha sido útil e que ajude a fazer a melhor escolha com base em suas necessidades. Qualquer dúvida deixe um comentário aqui ou pela nossa fanpage no Facebook que responderemos o mais breve possível. Não deixe de voltar e comentar os seus resultados e nos dizer o que achou de finalmente conseguir emagrecer. Bom emagrecimento a todos e até o próximo artigo!

 

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