Café Verde Emagrece Mesmo? TUDO SOBRE !!

10/06/2018

Se você está buscando uma força extra para o emagrecimento, o Café Verde pode ser a solução. Sendo considerado um dos emagrecedores mais seguros e sem efeitos colaterais, o Café Verde é hoje a arma contra a gordura e é muito utilizado pelas pessoas do mundo todo. Entenda nesse artigo se o Café Verde Emagrece mesmo e como ele funciona.

Café Verde Emagrece?

O Café Verde diz respeito ao café que não passou pelo processo de torra e é rico em uma substância chamada Ácido Clorogênico. Essa substância possui efeitos muito potentes no metabolismo, ou seja, o seu metabolismo fica mais acelerado e você queima muito mais calorias (inclusive em repouso), fazendo com que seu corpo elimine o peso extra com mais facilidade. Estudos recentes apontam que o Café Verde pode acelerar a perda de peso logo nos primeiros dias de uso, devido seu efeito no metabolismo.

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O Café Verde Funciona mesmo?

Sim! E funciona muito bem. Inclusive ele é utilizado por celebridades que procuram perder peso rapidamente. Um dos exemplos mais falados é o da cantora Jennifer Lopez que declarou publicamente que utiliza o Café Verde diariamente para manter a boa forma.

Segundo pesquisadores da Universidade de Scranton, nos Estados Unidos, o simples fato de consumir 3 cápsulas de café verde ao dia (30 minutos antes das principais refeições), faz com que haja uma redução no peso corporal em até 10% em menos de dois meses.

Exemplo: se você pesa 65 quilos, somente fazendo uso do Café Verde em Cápsulas, você poderá reduzir seu peso em até 6.5kg em menos de dois meses.

Como o Café Verde age no Nosso Corpo?

O Café Verde contém cafeína e você provavelmente já sabe que a cafeína pode acelerar o metabolismo de 3-11%. Mas o ingrediente ativo principal do café verde é o ácido clorogênico. Alguns estudos apontam que essa substância pode reduzir a absorção de carboidratos do trato digestivo, o que faz com que os picos de açúcar e insulina no sangue sejam reduzidos de maneira considerável.

Isso significa que mesmo que você não reduza seu consumo de carboidratos, tomar o café verde fará com que esses carboidratos sejam menos absorvidos pelo corpo. Então basicamente seria o mesmo efeito de comer menos carboidratos!

Outros estudos realizados em laboratórios mostraram que o ácido clorogênico pode ajudar a reduzir o peso corporal, reduzir a absorção de gorduras dos alimentos, reduzir a gordura armazenada no fígado e melhorar a função do hormônio queimador de gordura (Adiponectina). O Ácido Clorogênico também se mostrou capaz de melhorar os níveis de colesterol e triglicérides que são fatores de risco para doenças cardíacas.

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Efeitos do Café Verde

  • Aceleração do Metabolismo
  • Queima de Calorias
  • Redução da Absorção de Carboidratos
  • Redução dos Níveis de Colesterol
  • Redução de Picos de Açúcar e Insulina no Sangue
  • Perda de Peso Acelerada
  • Definição Corporal
  • Sem Efeitos Colaterais

Referências consultadas:

Consumo de cafeína e sua influência da termogênese e gasto de energia diário em humanos

Comparativo entre a mudança no gasto de energia e temperatura corporal após consumo de cafeína

Café modifica a secreção do hormônio gastrointestinal e a tolerância à glicose em humanos: Efeitos Glicêmicos do Ácido Clorogênico e a Cafeína.

Efeitos agudos do ácido clorogênico e a trigonelina na tolerância à glicose

Efeitos inibitórios do extrato de café verde na acumulação de gordura e ganho de peso

Ácido Clorogênico demonstra propriedade anti-obesidade e melhora o metabolismo de lipídeos em dietas ricas em gordura.

 

Definição Rapidamente é Possível

Agora, se o seu objetivo for a definição e emagrecimento rapidamente, recomendamos que siga um método de emagrecimento como o Quitoplan (clique), que consiste em um suplemento emagrecedor que ajuda a eliminar a gordura diretamente através das fezes + aplicativo de celular + guia de emagrecimento, excelente para quem quer ter tanquinho. Recomendamos que assista ao vídeo que também se encontra no link para entender com mais clareza como esse método funciona. Já está virando febre nas academias do Brasil todo!



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