Category Archives: Multivitamínicos

Opti-Men: O Melhor Multivitamínico do Mercado

Seja bem vindo a nossa análise completa do Opti-men, multivitamínico que é considerado como o melhor do mercado atualmente, desenvolvido pela famosa Optimum Nutrition (a mesma fabricante do Whey Gold Standard). O que esse produto tem de bom para oferecer? Por que ele é considerado o melhor multivitamínico? Continue lendo e conheça os motivos e… Read More »

Benefícios dos Multivitamínicos para os Músculos

Sabemos que a nutrição anda lado a lado com o ganho de massa muscular. É por isso que todos os especialistas e fisiculturistas insistem em dizer que qualquer pessoa que busque resultados precisa comer corretamente. Porém, nem sempre é possível seguir uma dieta 100% equilibrada, principalmente para nós que somos meros mortais, e não fisiculturistas… Read More »

Vitamina D Aumenta a Testosterona e Força

Você sabia que além de ajudar a saúde óssea a Vitamina D também é responsável pelo aumento da Testosterona e da força muscular? Continue lendo esse artigo e conheça os principais benefícios da Vitamina D na musculação. Se você ainda tem aquele velho pensamento de que a Vitamina D ajuda apenas a saúde dos ossos,… Read More »

Vitaminas na Musculação

Nesse artigo vamos falar um pouco de um fator essencial que é negligenciado por muitos praticantes de musculação: as vitaminas. As vitaminas trazem inúmeras vantagens para o funcionamento do organismo, porém iremos focar nas vitaminas essenciais e aquelas que contribuem para o ganho de massa muscular. O que são as Vitaminas?Nosso corpo é como um… Read More »

Perguntas Frequentes sobre Multivitaminicos

Os suplementos multivitamínicos e multiminerais são indicados para complementar a alimentação, nunca substituí-la, contribuindo para a ingestão adequada de nutrientes e garantir a saúde do organismo. Conheça alguns benefícios e tire suas dúvidas sobre esse suplemento muito utilizado no exterior por praticantes de musculação. Leia abaixo tudo o que você precisa saber sobre os suplementos… Read More »