Category Archives: Tipos de Corpos

Suplementos e Treino para Ectomorfos (Pessoas com Dificuldades no Ganho de Peso)

Nesse artigo vamos abordar os pontos principais nos treinos para Ectomorfos além de sugerir os suplementos ideais para pessoas com dificuldades no ganho de peso. Continue lendo e conheça nossas dicas por completo. O que é Ectomorfo? Os Ectomorfos possuem um corpo construído delicadamente, peito reto, magro, ossos geralmente finos e uma composição com pouco… Read More »