Monthly Archives: março 2011

Hipercaloricos: efeitos e como tomar

Um dos suplementos mais indicados para ganho de massa muscular rapidamente, o hipercalórico vem ganhando espaço cada vez mais entre os praticantes de musculação profissionais e até mesmo amadores. Entenda um pouco mais sobre a utilização dos hipercalóricos (também chamados de “massa”) nesse artigo. REAL GAINS – UNIVERSAL 610 Kcal por porção / 53g de… Read More »

Creatina Universal: Analise e onde comprar

Creatina Universal é a creatina preferida mundialmente devido seu alto grau de pureza e pelos resulatos que proporciona. A creatina é um aminoácido que ocorre naturalmente em humanos, porem em níveis mais altos auxilia no aumento de força e de massa muscular. Atua no estoque de energia que os músculos e os outros tecidos necessitam. Quando A Creatina consumida… Read More »

100% Whey Protein – Optimum – Analise

Análise – 100% Whey Protein (Optimum)Artigo explicativo: O que é, efeitos, onde comprar.Benefícios– Contém uma alta quantidade de Whey Isolado– Maior porcentagem de Whey puro por porção– Pepídeos de HidroWhey de ação rápida– Contém mais de 5,5g de BCAA por dose– Contém cerca de 4g de Glutamina e Precursores por Dose– Fácil de misturar. Dissolve… Read More »

Glutamina: o que é, onde comprar e como tomar

O QUE É GLUTAMINA? O aminoácido glutamina é o mais abundante aminoácido de forma livre encontrado no tecido muscular. Além de atuar como nutriente (energético) às células imunológicas, a glutamina apresenta importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. Este efeito pode estar associado à sua capacidade de captar água para o meio intracelular, o que… Read More »