Nos anos 80, quando eles começaram a aparecer, desde Tom Cruise até Madonna, as pessoas com "tanquinho" começaram a ficar conhecidas pela população. Na era "Arnold Schwarzenegger", alguns dos campeões trabalhavam seus músculos abdominais durante 30 minutos diários. Para alguns dos "profissionais" de hoje, o único momento necessário para realizar abdominais é pouco antes dos campeonatos. Esse artigo é direcionado praticamente pra qualquer pessoa que pratica musculação, desde os novatos da academia até mesmo Competidores do Mr. Olympia, porque quase todos nós deixamos o abdômen de lado facilmente. Se você sempre quis saber como conseguir barriga de tanquinho, leia o artigo com bastante atenção e corrija seus erros.
