Monthly Archives: fevereiro 2012

Top 5: Maiores Mitos Sobre a Creatina

A Creatina tem sido um assunto muito debatido durante muito tempo, mesmo sendo um dos suplementos mais pesquisados cientificamente. Nesse artigo preparamos um top 5: os mitos sobre a creatina, e mostramos como esse suplemento pode te beneficiar. Mito 1: A Creatina Causa Pedra nos RinsIsso simplesmente não é verdade e existem muitos artigos e… Read More »

O Que É Creatina Monohidratada?

Esse suplemento, muito popular nas academias de todo o mundo, cada vez mais vem ganhando seu espaço entre os atletas e fisiculturistas. Conheça algumas curiosidades sobre a Creatina Monohidratada, de onde ela surgiu e aprenda a tomar creatina de maneira correta. O que é Creatina e de onde ela vem?Falando de maneira simples, a Creatina… Read More »

Desconto Corpo Perfeito – Março 2012

O Corpo Perfeito Está com uma Super Promoção agora que o Carnaval Acabou! Todos os produtos do site com até 20% de Desconto É isso mesmo! Todos os produtos com um super desconto no mês de março de 2012! Corra que é por tempo limitado! É uma ótima oportunidade para quem quer comprar Suplementos com… Read More »

Assistir Online Arnold Classic 2012

Assista ao Arnold Classic Online aqui, Ao Vivo, na sexta-feira dia 2 de março e no sábado dia 3. Uma exclusividade do SuperMusculo.com.br!Fique de olho na contagem regressiva! TRANSMISSÕES ENCERRADAS TRANSMISSÕES ENCERRADAS

Balanço de Nitrogênio Positivo

O Balanço de Nitrogênio Positivo é um sintoma do anabolismo e crescimento muscular. Você com certeza vai escutar muita gente falando disso em breve, então vamos logo saber do que se trata. O Balanço de Nitrogênio é a proporção entre a quantidade de nitrogênio que chega ao nosso organismo através dos alimentos que comemos e… Read More »

Descanse e Cresça

Exatamente o que você entendeu: Você sabia que é possível continuar a musculação até mesmo enquanto dormimos? Nesse artigo vamos explicar a importância do descanso para o crescimento muscular e os principais dicas para conseguir aproveitar melhor essa ferramenta vital para ganho de massa muscular. Dois fatores são importantíssimos para o crescimento muscular: o primeiro… Read More »

7 Regras do Treino de Força

Listamos nesse artigo as regras mais importantes para o treino de força que vão te mostrar a melhor forma para alcançar seus objetivos e ficar mais forte. Qualquer pessoa que queira ganhar músculos ou ficar mais forte deveria estar seguindo essas dicas de treino. Se você seguir essas 7 regras, vai se tornar mais forte… Read More »

Como Ganhar Músculos Rapidamente

“Como Ganhar Massa Muscular Rapidamente?” – Definitivamente essa é a pergunta feita com mais frequência entre os praticantes de musculação, seja na rua, na internet ou na academia. Você sabia que existem alguns exercícios que são capazes de construir mais músculos em menos tempo? Continue lendo para conhecer mais sobre essas e outras dicas que… Read More »