Monthly Archives: agosto 2013

Glutamina: Uma Análise Detalhada sobre esse Suplemento

Nesse artigo você confere uma análise mais aprofundada sobre a Glutamina, um suplemento excelente para quem busca maiores ganhos de massa. Continue lendo e entenda como esse suplemento pode ajudar não apenas no ganho de massa como também em aspectos relacionados a saúde. Glutamina A glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo, apesar do… Read More »

Como Diminuir as Dores Musculares Causadas Pelo Treino

Todos nós já passamos por isso, a dor muscular causada pelos treinos ou como chamam os mais viciados (ou “nerds” da musculação), as famosas DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). Continue lendo e entenda um pouco mais sobre essa dor e algumas dicas sobre como aliviá-la. Dores Musculares Causadas Pelos Treinos Esse tipo de dor pode… Read More »

Fazer Muitas Repetições Define os Músculos?

Uma prática bem comum entre as pessoas que buscam a definição é aumentar a quantidade de repetições. Continue lendo e entenda nesse artigo se essa estratégia tem fundamento e nossas dicas para alcançar a definição dos músculos. Fazer Muitas Repetições causa Definição? Um dos objetivos mais comuns dos praticantes de musculação é a definição, quando… Read More »

Saldão: Suplementos c/ Até 50% de Desconto Corpo Perfeito – Agosto 2013

Fala pessoal que está sempre acompanhando o SuperMusculo! Acabamos de ficar sabendo sobre um super saldão de suplementos que está ocorrendo na loja Corpo Perfeito. É possível encontrar alguns suplementos com até 50% de desconto.Tem de tudo nesse saldão: Creatina, Whey Protein, BCAA, enfim, todos os suplementos necessários. Para quem está precisando renovar o estoque… Read More »

ZMA Aumenta a Testosterona e Constrói Mais Músculos

Um suplemento alimentar muito popular no exterior que vem se popularizando cada vez mais aqui no Brasil é o ZMA (Zinco Magnésio Aspartato). Continue lendo e entenda nesse artigo como o ZMA poderá ajudá-lo a aumentar os níveis de testosterona e melhorar o ganho de músculos. O que é ZMA O ZMA é um suplemento… Read More »