Suplementos e Treino para Ectomorfo


Suplementos para Ectomorfos

Aquelas pessoas que possuem o tipo físico Ectomorfo devem seguir certas regras com relação ao treinamento, dieta e suplementação que tenham foco exclusivamente no ganho de massa, contrariando a tendência natural do próprio corpo a ser magro. Se você é bem magro provavelmente já sabe que isso não é nada fácil, mas existem sim algumas estratégias para ajudá-lo nesse processo. Continue lendo e conheça nossas dicas com relação aos suplementos e treino para ectomorfos.